师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。师父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢？世事总不能万般如意，有舍才有得。

鸡生蛋，鸡也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃屎的，对鸡如此，对人亦然。每个出色的人，都会生蛋，也会拉屎，例如他很会开公司，那你就买他家股票来赚钱，至于他乱说话，你就不用学。你最要紧是多吃鸡蛋，少理鸡屎，吸取营养，壮大自己。很多人放着蛋不吃，整天追究屎，难道你靠吃屎能变壮大？

期饮食该吃些什么呢？

1、月经期间或月经前后3天，吃大量凉性或寒性的食物会导致月经量过少以及痛经加剧。比如田螺和螃蟹都是大寒之物，竹笋和梨子也是凉性食品，这段时期要尽量避免。油炸类，许多女孩子喜欢吃小摊上一些油炸食物，比如炸鸡块等。因为这类食品中有很多致胖的成分，其次还非常不好消化，如果在这个时候吃的话，很容易让你的子宫受寒，然后肚子痛的死去活来。

2、生冷食物，尤其是冷饮，损阳气、碍消化、寒凝滞，等到你发觉自己行经不畅、痛经痛得死去活来或者宫寒的时候，后悔已经晚了，那时候想把大姨妈再调理过来费钱又费时。冰激凌冷饮，冷饮不仅温度低容易引起肚子疼，而且冷饮里含有许多化学成分，这时候吃严重者会造成经期紊乱。

3、大姨妈期间女性会流失大量的铁，如果你此时吃那些能影响铁吸收的食物，无疑是雪上加霜，长此以往还会造成严重贫血。比如绿茶、柿子、菠菜、碳酸饮料等影响铁吸收的食物。海鲜类，如今又到了吃蟹的季节，像螃蟹和龙虾等海鲜，都属于寒性食物。女人在大姨妈期间体内的寒气正盛，如果这时候吃海鲜，容易造成痛经等问题

不能吃这些，那么经期吃什么好呢？我们一起来看下！

1、芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的绝佳食物。

2、淡菜

淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。

3、菠菜

有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。

4、南瓜

由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。

5、菜花、胡萝卜

月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪。

尿道炎的治疗主要是以抗菌药物治疗为主，一定要注意尿道炎这种疾病，虽说尿道炎的治疗并不困难，但其实，尿道炎疾病非常容易复发，而复发的尿道炎不仅仅引起并发症的几率较大，同时也往往难以治愈。

尿道炎症状吃什么药

方法一、抗生素应用，目前用于治疗的药物种类繁多，应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2～3种药物联合应用，疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、细菌培养阴性后用药应持续7～10天方可停药（用药请遵医嘱，勿乱用药）。

方法二、中药治疗，为了避免西药抗生素治疗尿道炎的副作用，有些患者也会选择中药进行治疗。如，利尿消炎药丸，疗效是比较好的。

方法三、辅助治疗，有了尿道炎症后平时要多喝水，这样可以对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。

注意事项

1、多喝水因为肾脏排泄尿液可以冲洗尿道和膀胱，可以让细菌快速排出，所以女性需要每天坚持大量饮水，常常排尿可以缓解病情，每天大量饮水，有利于疾病恢复。

2、在治疗期间要禁酒，忌辛辣饮食。

2、注意卫生因为女性的尿道口和阴部是最容易寄居细菌的地方，所以女性想要预防尿道感染，一定要，禁止使用盆浴和池浴，注意阴部的卫生情况。

3、禁止性生活在尿道炎症状完全消失后的一段时间(2～4周)内过性生活应坚持正确使用避孕套，避免交叉感染影响治疗效果。