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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。

一、慢性前列腺炎的具体危害：

1、影响生活、工作：前列腺液最明显的症状就是尿频、尿急、尿痛，主要是因为由于炎症的刺激，产生的一系列症状，这些最基本的情况就会使患者产生烦躁情绪，从而不能安心的工作、生活。

2、影响内分泌系统：正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，就会引起神经衰弱，以致精神发生异常。

3、影响性功能：由于前列腺液长期没有得到完全的治愈，很多症状和不适就会在性交的时候体现出来并且加重病情，直接影响了性生活的质量。这种情况就会对患者造成一种精神上的刺激，渐渐出现一种厌恶感，继而早泄阳痿更加严重。

4、影响生育：很多男性朋友都认为前列腺炎只是普通的炎症，并不严重，其实不是这样的，前列腺炎可能导致男性不育。

二、如何调养?

戒除手淫等不良习惯，尤其是不可在性生活时忍精不放;

性生活既不宜过于频繁，亦不必强行禁止;

保持外阴清洁、干燥，每天清洁包皮，有包茎或包皮过长要及时手术;

平时要防止熬夜和过分疲劳，预防感冒;

不要久坐，不长途骑自行车、开车，避免坐在阴冷潮湿的地方;

职业司机、厨师或高温作业者要尽量避免外阴温度过高或定时采用降温措施，包括适当多喝水，增加尿量或出外走动放松;

饮食以清淡为宜，尤其是具有明显症状期间，应避免酗酒、煎炸辛辣食物和久煲浓汤;

适当参加体育锻炼，增强体质。

三、如何护理?

1.生活护理

规律作息，适当体育锻炼，增强体质，根据病情、体力、精神和营养状态等情况决定性生活的次数，既不可过于频繁，亦不必禁止。

无菌性前列腺炎患者可以正常性生活，一般以1～2周1次为宜。若前列腺液培养有细菌者，最好戴避孕套过性生活，或经治疗培养阴性后再过性生活。若为性传播性疾病，未治愈前不宜过性生活，否则会易于传染给女方。

2.饮食调养

一般来说，前列腺炎以湿热证居多，忌食参茸、炖品、壮阳食物、“老火靓汤”、炸鸡、烧鹅、油炸食品、虾蟹、狗肉等温补壮阳或湿热之品，但一般饮食鱼肉菜蔬及汤类则无妨。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

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