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在我年少的时候，

身边的人说不可以流泪。

在我成熟了以后，

对镜子说我不可以后悔。

像我这样的人，

一个上有老下有小的中年男人，

白天坐办公桌，晚上坐酒桌，

白天谈客户，晚上吃喝应酬。

Nozuonodie，

说出来你别太伤心。

前列腺炎大多数情况，

其实都是男人自己“作”出来的！

医院医生指出，不良生活习惯容易引发前列腺疾病。工作压力大，生活无规律；精神疲劳，免疫力下降，易受疾病侵袭；办公、开车，长期久坐，前列腺压力增加，引起充血、肿胀、发炎；有憋尿等不良习惯；应酬频繁，烟酒辛辣食品刺激，饮食无规律等，时间一长就会对前列腺造成影响，引起前列腺炎。

我心力交瘁，

无形的压力压得我好累。

再强的人也有权利去疲惫，

做人何必撑得那么狼狈？

男人养家不容易，

得了前列腺炎更是遭罪。

这段时间就靠强撑，

不止是尿频尿急，腰酸乏力，

感觉过夫妻生活都是个问题。

曾经意外，他和她相爱。

在不会犹豫的时代，

以为明白，所以爱得痛快。

忘不了你的爱，但结局难更改。

我没能把你留下来，

更不像他能给你一个期待的未来。

医院医生指出：

男人出现阳痿早泄等问题，

很有可能与前列腺疾病有关！

当出现尿频尿急、夜尿频繁、会阴胀痛等症状时，

应警觉是不是前列腺出问题了。

前列腺炎会引起早泄吗？

早泄不仅让男人没了尊严，让女人失去了快乐，甚至导致家庭破裂。医院医生指出：引起早泄的原因有包皮包茎、前列腺疾病、阴茎敏感等男科疾病。如今社会，患上前列腺炎等前列腺疾病的男性越来越多，如果前列腺炎治疗不及时或者不治疗，可引发诸多问题，可直接导致早泄问题。

1、因为前列腺是控制射精的阀门，如果这个阀门发生了炎症，就会因刺激而过敏、充血，有了性冲动时就控制不住，很快就会射精。控制不住实际是承受冲动性刺激的阈值下降，所以前列腺炎患者一般可伴有早泄。

2、前列腺炎症没有得到有效的治疗，随着病情的反复发作和加重，炎症波及盆腔其它神经，导致盆腔肌肉神经敏感性增加，性神经及性活动的枢纽长期兴奋，出现轻微刺激就射精，即是早泄了。

男人如何保养前列腺？

性生活适度

性生活要适度，不要纵欲也不要禁欲，适度的性生活可以缓解前列腺炎症状。纵欲过度会导致前列腺症状加重。所以，男性应该控制好性生活频率。

注意局部清洁

不注意清洁容易导致前列腺受到病原体和细菌的侵袭，会导致感染，发生炎症。所以在性生活中要注意局部清洁，避免感染导致前列腺炎症。

避免久坐

因为久坐压迫盆腔血管，导致前列腺血液循环不通畅，前列腺淤积就会导致前列腺炎症的发生。前列腺炎患者应该多喝水，不要憋尿，减少久坐。

治好前列腺炎，过日子更舒心

大多数情况下，尿频尿急尿痛等排尿问题都是前列腺疾病、尿路感染等生殖感染导致的。如果症状严重，有强烈不适，医院检查治疗。

日常生活中保养前列腺，保持私处清洁卫生，多喝水，不憋尿；一旦有尿意，就应该立即小便。要定期排精，夫妻生活不宜过于频繁，戒烟戒酒、多吃蔬菜和水果。

治好阳痿早泄，性生活更和谐

如果出现射精太快、性生活时间短、勃起不坚、性欲低下、不射精等性功能障碍问题，不要过于焦虑，多进行锻炼，比如深蹲、提肛、跑步、爬山等体育锻炼有助于改善男人性功能。

性功能是男性健康的风向标，出现问题不能掉以轻心，也不必过分焦虑紧张。夫妻双方多进行沟通和交流，由临床经验丰富的男科医师进行私密解答，及时做检查，并在医生指导下规范治疗。

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