前列腺炎是男人常见的一种疾病，会给男人带来生活上的困扰和身体上的不适。那么，怎么在生活中预防前列腺炎呢？

新货马齿苋克包邮马齿笕野生马齿苋马齿苋干菜干五行草淘宝￥16.8￥33.6购买

马齿苋

马齿苋是农村常见的一种野菜，不仅可食用还有一定的药用价值。男人平常多吃一些不但能够为身体补充营养元素，并且也可以起到预防前列腺炎的作用，男人常吃能让炎症慢慢远离你。

四川鱼腥草炒鱼腥草茶新鲜嫩根鱼腥草茶折耳根干鱼腥草茶g包邮淘宝￥46.8￥58购买已下架

鱼腥草

鱼腥草有着独特的鱼腥味，所以很多人不是很喜欢吃。但其实鱼腥草是一种药食同源的食物，有很好的消炎杀菌的作用。可以说是前列腺炎的“冤家”了。因此，男人若患有前列腺炎，不妨多吃一些鱼腥草，炎症或和你说“拜拜”。

芳姐卤香干g湖南特产武冈卤豆腐豆干制品休闲素食零食小吃淘宝月销量旗舰店￥17.6￥29.9购买已下架

豆制品

经常食用豆制品的男人患前列腺疾病的概率要比那些不吃豆制品的男人低很多。这是因为，豆制品在进入人体之后，经过肠胃消化和吸收，就会产生一种牛尿酚的物质。这种物质可以有效的保护前列腺，帮助男人预防前列腺疾病，算得上是前列腺炎的“冤家”。

￥7普罗旺斯西红柿新鲜自然熟5斤水果蔬菜10助农吃货沙瓤生吃大番茄淘宝月销量￥31.8购买

西红柿

很多的人都知道西红柿的营养价值是非常高的，它含有丰富的番茄红素，具有很好的抗氧化功效，其实西红柿的酸性物质具有很好的消炎杀菌功效，能够消灭身体中很多的细菌和病毒，对于缓解男性前列腺炎也具有非常好的效果，男人平时不妨坚持吃。