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前列腺对于男人来说是非常重要的，而且前列腺健康才可以让男人拥有健康活力，这是因为前列腺就代表了肾脏功能的强弱，由于年龄的不断增长，所以身体当中就会有一些器官出现下降的趋势。男人若患上前列腺炎容易使得全身出现乏力的情况，而且还容易尿频尿急，腰膝酸软，所以说一旦出现了前列腺炎，就应该要及时的进行治疗。男性确诊“前列腺炎”？4种食物常吃，抑菌消炎守住“生命腺”！

1、茯苓：茯苓是日常生活中常见的一种中药材，对于男人而言，在平时经常食用的话，可以有效保护男人的肾脏和脾脏，尤其是可以缓解男人前列腺炎的不良症状，男人的身体还可以起到保养的效果，进而能够达到延年益寿的目的。

2、马齿苋：在日常的生活中经常吃一些马齿苋的话，还可以有效的为身体起到杀菌消炎、利尿消肿的作用，尤其是对患有前列腺炎的男性来说，在日常生活中多吃一些马齿苋，能够很好的改善男性尿路感染、前列腺炎等症状的出现。

3、槐花：槐花里面含有丰富的矿物质和维生素，如果男性在日常的生活中经常吃一下槐花的话，可以有效的为人体起的清热解毒的功效，同时对男性前列腺增生、前列腺炎都有一定的预防和调理作用。

4、玉米须：玉米须可以称的上是男人前列腺炎的"克星"，这是因为玉米须中含有的营养物质对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，能帮助男性辅助治疗前列腺炎。

陈医生提醒：男性朋友若是患上了前列腺炎，那么生活中尽量的要多做一些体育锻炼。千万不要整天的坐在沙发上面，也不要长时间的骑自行车，这样对我们的前列腺都会造成影响，而且运动的时候，最好以加强盆腔肌肉运动为主。